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Te invitamos a nuestra Sesión Dominical de Meditación Guiada, un espacio abierto a todas las personas, con o sin experiencia previa, para cultivar atención, calma y una mayor conexión con nuestra experiencia presente.

Este jueves, dentro de nuestro ciclo Las Tres Joyas, exploraremos una de las enseñanzas más inspiradoras del budismo: el Despertar no es solamente algo que admiramos en el Buda, sino un ideal hacia el cual podemos orientar nuestra propia vida.

En el budismo, la lealtad puede convertirse en una poderosa virtud heroica: la fuerza que nos permite sostener nuestros ideales, cultivar amistades profundas y perseverar en nuestro compromiso con el Dharma, incluso frente a la adversidad. En este taller exploraremos, a través de la meditación, la reflexión y el diálogo entre hombres, cómo desarrollar una lealtad consciente, valiente y transformadora.

Este jueves, dentro de nuestro ciclo Las Tres Joyas, exploraremos el simbolismo y el significado de las sabidurías búdicas, descubriendo cómo pueden inspirar nuestra práctica y nuestra vida cotidiana.

¡Te invitamos a nuestra próxima Sesión Dominical de Meditación Guiada! Esta práctica está abierta a todos, sin importar tu nivel de experiencia. Es la oportunidad perfecta para conectar contigo mismo y recargar tu energía.

Este taller busca ayudar a niños y adultos a desarrollar una actitud de agradecimiento, aprendiendo a valorar lo que tienen, a reconocer lo positivo en las situaciones de la vida y a transformar las quejas en pensamientos más constructivos.

En la tradición budista se habla de cuatro cualidades capaces de transformar profundamente nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con la vida: metta, karuna, mudita y upekkha —amor benevolente, compasión, alegría empática y ecuanimidad. Durante este retiro nos sumergiremos en la práctica meditativa para cultivar estas cuatro cualidades, explorar sus profundidades y descubrir cómo pueden convertirse en una verdadera fuerza espiritual.