Aquietar la mente no es forzar el silencio, sino aprender a soltar la tensión. Cuando dejamos de apretar la experiencia, algo se afloja por dentro… y aparece una sensación de amplitud, descanso y confianza. Te invitamos a descubrir cómo la tranquilidad puede convertirse en una cualidad estable de tu vida espiritual.
En esta charla especial, Amarasingha explorará el veganismo desde la perspectiva del Dharma, no como una simple opción dietética, sino como una expresión viva de bondad, de sensibilidad ética y de cuidado por la vida animal. ¿Qué significa realmente vivir sin causar daño innecesario? ¿Cómo puede nuestra alimentación convertirse en una práctica consciente que apoye el desarrollo de la compasión y la sabiduría?
Te invitamos a participar en nuestra sesión de este jueves, meditaremos juntos y después escucharemos una interesante charla sobre la verdadera naturaleza de la Realidad.
¿Qué significa realmente “ver con claridad” en la experiencia cotidiana? ¿Cómo reconocer los estados mentales que nos liberan del sufrimiento? ¿De qué manera una mente clara abre espacio para decisiones más libres y conscientes?
Un espacio abierto para sumergirte en el silencio, sin instrucciones ni enseñanzas, solo la oportunidad de estar contigo mismo y con los demás en una atmósfera de recogimiento y calma.
Esta charla marca el inicio de Mente en Armonía, un ciclo dedicado a explorar los estados mentales positivos descritos en el Abhidharma, una de las enseñanzas más refinadas del budismo sobre cómo funciona la mente y cómo puede transformarse para el bienestar propio y de los demás.
Acompáñanos en nuestra sesión de meditación, es abierta a todo público. Horario 11:00 am a 12:00 pm. Donativo sugerido: $100
Este retiro estará enfocado en la práctica de Metta Bhavana, tradicionalmente traducida como “cultivo de bondad ilimitada” o “amor incondicional”. Más que una técnica para “sentirse bien”, Metta Bhavana es un entrenamiento del corazón: nos ayuda a desarrollar emociones positivas, fortalecer una actitud de apertura hacia nosotros mismos y los demás, y establecer una base emocional más integrada y saludable.
En esta conferencia, nuestro amigo Aryadarshin, explorá vīrya, la energía espiritual que transforma la inercia en movimiento, el cansancio en entusiasmo y la duda en confianza. Iniciaremos puntualmente a las 11:00 con una meditación guiada y la conferencia iniciará en torno a las 12:30.