Yoga

Descripción:
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica basada en el desarrollo de posturas físicas llamadas asanas, ejercicios de respiración y meditación, tiene el objetivo de desarrollar la salud física, emocional y mental.
En sus orígenes, el yoga se surgió como una práctica espiritual, hoy en día la mayoría de las personas en occidente, practican yoga como una fuente de salud y para reducir el estrés de la vida cotidiana.
Horarios:
- Matutino: Lunes, miércoles y viernes 8:00 a 9:30 am
- Principiantes: Miércoles 8:00 a 9:30 am
- Vespertino: Lunes y miércoles 6:00 a 7:30 pm
Cuotas:
- Mensualidad: $650
- 1 Clase: $100
Lugar: Centro Budista de Cuernavaca
Tel: (777) 318 14 33
Correo: info@budismocuernavaca.org