Curso de meditación: Corazón sabio. Las Brahma Viharas
Curso de meditación. Las Brahma Viharas
¿De qué trata?
En un mundo que a menudo nos invita a cerrarnos, protegernos o competir, este curso es una oportunidad para hacer lo contrario: abrir el corazón.
A través de la práctica de la meditación, exploraremos los cuatro estados emocionales más refinados que todos podemos cultivar: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad.
Las Brahma Viharas, conocidas como las “moradas sublimes”, son estados de bienestar profundo que transforman nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con la vida.
¡Participa en esta hermosa experiencia!
Duración: Cinco sesiones
Aportación: $700
Orador
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KhemaratiDharmachari
