Budismo y Meditación: Respeto por la vida

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En la tradición budista, el estado mental de "No violencia" se conoce como Avihimsa, respeto radical y sensibilidad hacia toda forma de vida. No se trata sólo de abstenerse de dañar, sino de cultivar una actitud interna de cuidado, empatía y reverencia que transforma nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con el mundo.

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Meditación y Charla de Budismo práctico: El sendero budista: Un camino de creatividad

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Desde la perspectiva budista, la creatividad va más allá de la producción de ideas u obras, la creatividad no es un talento especial, representa una manera de morar en el presente, la capacidad de no responder automáticamente, de percibir con atención y actuar con libertad frente a cada situación.

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Sesión especial: Visita de Paramabandhu, presidente del Centro Budista de Cuernavaca

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Esta charla marca el inicio de Mente en Armonía, un ciclo dedicado a explorar los estados mentales positivos descritos en el Abhidharma, una de las enseñanzas más refinadas del budismo sobre cómo funciona la mente y cómo puede transformarse para el bienestar propio y de los demás.

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Retiro de Meditación: El poder radical de la bondad

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Este retiro estará enfocado en la práctica de Metta Bhavana, tradicionalmente traducida como “cultivo de bondad ilimitada” o “amor incondicional”. Más que una técnica para “sentirse bien”, Metta Bhavana es un entrenamiento del corazón: nos ayuda a desarrollar emociones positivas, fortalecer una actitud de apertura hacia nosotros mismos y los demás, y establecer una base emocional más integrada y saludable.

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Meditación y Charla de Budismo práctico: Esfuerzo gozoso

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En esta conferencia, nuestro amigo Aryadarshin, explorá vīrya, la energía espiritual que transforma la inercia en movimiento, el cansancio en entusiasmo y la duda en confianza. Iniciaremos puntualmente a las 11:00 con una meditación guiada y la conferencia iniciará en torno a las 12:30.

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