
Budismo y Meditación: ¿Qué es la atención plena?
Iniciamos un nuevo ciclo en nuestras sesiones de meditación y charla en el que exploraremos LA FUERZA DE LA ATENCIÓN PLENA.
En esta charla exploraremos, de manera sencilla y profunda, qué significa realmente vivir con atención plena. Hablaremos de su origen budista, su relevancia en el mundo actual y de cómo esta práctica puede transformar nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con cada instante.
Ven con curiosidad, sin necesidad de experiencia previa. Solo necesitas el deseo de estar aquí y ahora.
Programa:
- 6:30 Meditación
- 7:30 Charla
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Donativo sugerido: $100